SMART LONNIE
2003-as | hannoveri | kanca
D J U G R A T E D Z S T E R V
HETI EDZSTERV
• htf: futszras edzs //45 perc//
• kedd: cavalettis edzs //45 perc//
• szerda: "flpihennap"
• cstrtk: ugr edzs //50-80 cm ; 60 perc//
• pntek: ugr edzs //80-110 cm ; 60 perc//
• szombat: tereplovagls //120 perc//
• vasrnap: teljes pihennap
(htfn s kedden dleltt djlovas edzs)
POLS, SZERSZMOZS
// Az polst minden nap vgrehajtom, pihennapokon nem szerszmozom fel a lovat. //
Csutakoldobozommal a kezemben Smart Lonnie boxa fel indulok. A box eltt leteszem a cuccomat s megsimogatom Lonnie gynyr fejt. Rrakom a ktfket, s az istllfolyosn kiktm. Elveszek egy vakart s egy szrkeft s krkrsen elkezdem a vakarval csutakolni, majd a szrkefvel lehzom az elhalt szrt s koszt. Ezutn elveszek a dobozbl egy puhakeft s a fejt is szpen lepucolom. Ezutn a lbt is letiszttom egy gykrkefe segtsgvel. Miutn a szrt nagyjbl lepucoltam kvetkezhetnek a hossz szrk. Elszr befjom Lonnie srnyt s farkt kifsl sprayvel, majd a srnyt szpen elkezdem kifslni egy srnyfsvel. A farkt is szpen kibontom. Miutn ezzel is megvagyok elveszek a dobozbl egy patakapart s kipucolom a paci mind a ngy lbt vele. Ezutn mgegyszer ttrlm, s hozom is a felszerelst. Elszr a nyeregalttet teszem fel, majd arra a nyerget. Felcsatolom a hevedert, majd a fejre teszem a kantrjt. Ezutn mg teszek r n- s bokavdt, s ellenrzm mgegyszer a felszerelst. A martinglt flreteszem, ugredzskor majd szksg lesz r.
FUTSZRAS EDZS
// Futszras edzs csak htfnknt van, dlutn. Dleltt djlovas edzs. //
Felcsatolom a futszrat Lonnie zabljra, s egy ostorral felszerelkezve elindulunk az egyik homokos edzplya fel. Megllok a plya kzppontjn, s olyan hosszra engedem a futszrat, amennyire csak lehet. Elindtom Lonniet lpsbe, egyenlre az ostorra nincs szksgem, elg csak hanggal figyelmeztetnem. Lpnk 4 percet mindkt kzre, majd elindtom Lonniet getsbe. getsben sincs szksgem az ostorra, hiszen Lonnie tele van energival. getsben megynk mindkt kzre 5 percet, majd felveszem lpsbe s meglltom. Odamegyek hozz, megdcsrem s szlok az egyik lovsznak, hogy tegyen ki 3 cavaletti rudat a krre. Addig lptetem Lonniet. Amikor a rudak megvannak, ismt elindtom a pacit getsbe s tgetnk prszor a cavaletti rudak fltt. Mindkt kzre ezt gyakoroljuk 3 percig. Miutn ez a feladat mr szpen megy Lonnienak megkrem, hogy pakoljk el a rudakat. Addig megint lpnk Lonnieval. Miutn a rudakat elpakoltk Lonniet ismt elindtom getsbe. Most az tmeneteket gyakoroljuk. Elszr getsbl lpsbe, majd lpsbl getsbe. Ezt a feladatot mindkt kzre 4 percig gyakoroljuk. Az tmenetek utn lpnk picit, majd elindtom Lonniet getsbe, s beugratom vgtba. Figyelek arra, hogy helyes lbra ugorjon be, s hogy ne essen vissza getsbe. ppen ezrt a biztonsg kedvrt a kezemben tartom az ostort. Szerencsre egyszer sem esik vissza, ltszik rajta, hogy tele van energival. Mindkt kzre 3 percig gyakoroljuk a feladatot. Miutn vgeztnk, megdcsrem Lonniet s kap egy almt is, mert nagyon gyes volt. Leszerszmozom s kiengedem 4 rra a legelre.
CAVALETTIS EDZS
// Cavalettis edzs keddenknt van csak, dlutn. Dleltt djlovas edzs van. //
Levezetem Lonniet az egyik homokos plyra, meghzom a hevedert, belltom a kengyeleket majd nyeregbe szllok. Elindulunk lpsbe, s stlunk mindkt kzre 3-3 krt. Az utols krnl kezdem sszeszedegetni a szrakat. Figyelmeztetem a lovat, hogy gets lesz, s elindulunk. getnk minkt kzre 5-5 krt. gets utn stlunk picit, majd lovagolok a pacival egy-kt patanyomfigurt: nagykr tlvlts vltsd a krket egyszer kgyvonal. Ezutn ismt lpnk picit, amg kitesznek neknk a fldre 3 rudat. Ezek felett tgetnk egyszer, mindkt kzen. Ezutn 10 centisre emelik a cavaletti rudakat, gy is tgetnk felettk. Ezutn jn a 20, majd a 30 centi. Ezeket is szpen megoldja Lonnie, br 30 centinl egy kicsit hozzrt Lonnie lba az egyik rdhoz, ezrt azt mgegyszer megprbljuk, ezttal sikerrel. Ezutn mg ugrunk egy 50 centis ikszet getsbl, s tbbet nem is dolgozunk. Megdcsrem, majd lestltatskppen stlunk 5 krt. Leszerszmozom s kiengedem 3 rra a legelre, hogy hadd legyen kicsit a tbbiekkel.
FLPIHENNAP
// Flpihennap szerdnknt van. Ilyenkor nem dolgoztatom sokat. //
Ilyenkor Lonniet nem nagyon dolgoztatom, csak a jrtatgpbe teszem be 20 percre. Termszetesen lepucolom, ezutn kiengedem a tbbiekhez a legelre. Itt van szinte egsz nap. Itt kitombolhatja magt, jtszhat a tbbiekkel s legelhet is. Ks dlutn 6 ra krl engedem be a frissen kipucolt boxba.
LAZA UGR EDZS
// Laza ugredzs cstrtkn van. Ilyenkor csak kisebb akadlyokat ugrunk. //
Lonniera felteszem a nyereg, a kantr s a lbvdk mell a martingljt is. Hevedert hzok, kengyelt lltok, majd nyeregbe szllok. Elindtom Lonniet lpsbe, s lpnk 4 krt mind kt kzre. sszeszedegetem a szrakat, s elindulunk getsbe. getnk mindkt kzre 5-5 krt. Felveszem lpsbe s csinlunk egy-kt vllat be s farat be feladatot. Ismt elindulunk getsbe s elkezdnk patanyomfigurkat lovagolgatni. A kvetkezket lovagoljuk: tlvlts nagykr vltsd a krket 3 v kgyvonal. A patanyomfigurk lovaglsa kzben figyelek a bels lltsra, s arra, hogy a l szp elengedetten menjen. A patanyomfigurk utn csinlunk getsben s lpsben egy-kt tmenetet, a hossz falakon nyjtsokat. Termszetesen ezeket mindkt kzre gyakoroljuk. Ezutn lpnk kicsit, majd ismt elindulunk getsbe, majd az egyik sarokban beugratom vgtba. Vgtzunk mindkt kzre 2-2 krt. Ezutn lpnk egy kicsit, amg kitesznek neknk kt kicsi akadlyt. Egy 50 centis meredeket s egy 60 centis ikszet. Mindkt akadlyt getsbl ugratjuk meg. A msodik akadlyra kicsit rrohant, be is ugrott vgtba, ppen ezrt mgegyszer megprbljuk, ezttal sikerrel. Ezutn lpnk megint egy kicsit, amg emelnek az akadlyokon. Az ikszet tptik egy 60 centis oxerre, a meredeket pedig megemelik 60 centisre. Ezeket az akadlyokat mr vgtbl ugratjuk meg. Az tl vonalra, az "X"-hez is tesznek egy 70 centis meredeket. Ennek az a lnyege, hogy az tln vgtzunk, megugratjuk a meredeket, s ezutn ne forduljunk el egybl, hanem menjnk ki a patanyomra. Tovbb abban is segt, hogy a l megtanulja, hogy j lbra kell lerkeznie. Elszr Lonnie rossz lbra rkezik, ezrt mgegyszer megugorjuk. Most sikerl is neki. Megdcsrem, majd lpsben szusszanunk picit, amg felptik a kvetkez akadlyt, a 80 centis oxert. Ez az utols akadly. Lonnie szpen megugratja, ezrt megdcsrem. 10 percet stlunk, mgegyszer megdcsrem, leszerszmozom majd kiengedem a legelre.
UGR EDZS
// Pntekenknt egy kicsit kemnyebb ugredzst tartunk. Ezen a napon plyt is ugrunk. //
Hevederhzs s kengyelbellts utn nyeregbe pattanok s elindulunk lpsbe. Lpsben 4 krt stlunk mindkt kzre, majd elindulunk getsbe. getsben dolgozunk mindkt kzre 5-5 krt, majd elkezdnk patanyomfigurkat lovagolni. A kvetkezket gyakoroljuk: nagykr tlvlts vltsd a krket 3 v kgyvonal egyszer kgyvonal kiskr. Miutn mindkt kzre szpen meghajltgattam a pacit, lpnk egy kicsit, majd elkezdjk gyakorolni az tmeneteket. lljbl getsbe, lpsbl getsbe, s termszetesen felvteleket is gyakorolgatunk. Ezutn nyjtunk picit a hosszfalakon. Egyszer beugrik vgtba, ezrt mgegyszer elgyakoroljuk. Ezek utn a feladatok utn lpnk picit, amg fellltanak neknk kt akadlyt. Egy 60 centis meredeket s egy 50 centis meredeket. Elszr bemelegtskppen az 50 centis akadlyt ugratjuk meg mindkt kzrl, getsbl. Ezutn megugorjuk a msik meredeket is, de azt mr vgtbl. Ezek utn a bemelegt akadlyok utn jhet pr nehezebb is. Ki is tesznek nekem egy 80 centis meredeket az tlra, amit vgtbl meg is ugrunk. Lonnie szokshoz hven rrohan az akadlyra, ezrt mgegyszer megugorjuk. Rvidebb szrat fogok, nyugodtan vgtzunk az akadly fel, majd magamban szmolom a vgtaugrsokat, s az elugrsi pontnl megbkm az oldalt, s mr replnk is az akadly felett. Lonnie szpen, puhn r fldet, s t is ugrik helyes lbra. Megdcsrem, mert ez az ugrs most nagyon szpen sikerlt. A kvetkez feladat egy kettesugrs lesz, amely egy 80 centis meredekbl s egy 90 centis oxerbl fog llni. Vgtbl megynk r, Lonnie szpen tugorja a meredeket, s az oxer sem okoz problmt neki. Felptenek neknk egy plyt, amely 7 akadlybl fog llni. A plya legnagyobb akadlyt elszr megugorjuk, hogy ne okozzon majd meglepetst. Ez az akadly a 110 centis oxer. Lonnieval az akadly fel vgtzunk. tugorja ugyan, de lehetett rajta rezni, hogy gondolkodik eltte. A biztonsg kedvrt mgegyszer megprbljuk, ezttal sikerrel. Megdcsrem, szusszanunk egy picit lpsben, majd mgegyszer tgondoljuk a plyt, amely a kvetkez:
- 80 centis kerts, utna bal kzre
- 90 centis meredek, utna bal kzre
- 90 centis kfal, utna jobb kzre
- 95 centis oxer, utna jobb kzre
- kettesugrs: 100 centis meredek s 110 centis oxer, utna jobb kzre
- 100 centis meredek, utna egyenes
- 90 centis oxer
Miutn mr tudjuk a plyt elindulunk vgtba, s lelovagoljuk a plyt. Lonnie szpen vgigvitte, csak 1 akadlyt vert le, a 4. akadlyt. Azt az oxert mgegyszer megugratjuk, majd megdcsrem s bknhagyom mra a lovacskt. Ma nagyon szpen dolgozott. Megpaskolom, majd stlunk egy negyed rt. Leszerszmozom, ellenrzm a patit s kap tlem egy almt.
TEREPLOVAGLS
//Szombatonknt egy kis nyugis terep kvetkezik, ahol elengedhetjk magunkat s szrakozhatunk. A lovak is nagyon lvezik. //
Ezen a napon nincs semmifle edzs, csak egy 2 rs laza terepre megynk ki egy bartnmmel. Terepen csak lpnk s getnk, nha vgtzunk. Bklszunk kicsit az erdben, ahol van nhny kidlt fa. Ezeket megugratgatjuk. Ezutn kimegynk a rtre, ahol tudunk egy j nagyot galoppozni. Itt addig hagyjuk a lovakat menni, ameddig nekik jl esik. Visszafel szinte csak lpsben jvnk, nhol megllunk legelszni. Ha j id van, akkor szrn jvnk ki s elmegynk a kzeli thoz egyet szni a lovakkal. Szval a tereplovaglsnak a lnyege a kikapcsolds. Terepen egy kicsit elengedhetjk magunkat s hlyskedhetnk. :D
TELJES PIHENNAP
// Minden vasrnap teljes pihennapot kap a paci, hadd pihenje ki az edzseket. //
Teljes pihennapon nem dolgoztatom kicsit sem Lonniet.Kiengedem a legelre, ahol hagyom, hadd legyen a tbbiekkel. Van amikor kimegyek velk jtszani. Ha j id van, akkor megfrdetem, mert azt imdja. :) De egybknt ilyenkor egsz nap szint kinnt van a paci a legeln, csak 6 ra krl engedem be.
Remlem tetszett az edzstervem!
alice. s Smart Lonnie
Krlek ne msolj!
|